Waarom Hapkido

Zoveel redenen waarom. Onze lessen leren studenten zeer effectieve zelfverdedigingvaardigheden terwijl ze hun gezondheid, conditie en zelfvertrouwen verbeteren.

Hapkido is een unieke krijgskunst – het omvat slaan/stoten, trappen, klemmen, gooien, wapens en zelfontwikkeling (meditatie, ademhaling). Het brede scala  technieken van Hapkido is voornamelijk ontworpen om te worden gebruikt voor zelfverdediging.

De voordelen van training bij Daehan Hapkido zijn talrijk en omvatten:

Verbeterde fit,- en lenigheid
Leert vertrouwen en bouwt zelfvertrouwen
Zorgt voor stressverlichting
Versterkt de spieren
Discipline
Verbeterde concentratie en focus
Coördinatie.